Wir tanzen durchgehende, ohne Pause seit 2012!!! Hast du noch Fragen zu unserer Qualität ;-)!

Komm vorbei und lass dich von dem besten Virus der Welt anstecken!

Die ZUMBA Formel und unsere Tanzfitness Welt wird auch dich mit reißen!

Alter und Körperbau spiel keine Rolle! Einfach tanzen!

Einmal anmelden, sooft kommen die Woche wie gewünscht und möglich!

Einzige Bedingung: Auf Kursifant online einchecken.

Keine Teilnahme ohne Kursifant Buchung möglich 

Auf was wartest du noch! Du kannst sofort buchen und mitmachen!

Dein ZUMBA Team

Kursbeginn: Montag 18.30 - 19.30

Mit Monja Greulich

Level: 1 -2

Für Beginner geeignet

Start: 8. Januar 2024, Dauer: 10 x, oder Abo.

(läuft auch im Dezember mit Regina)

Was ist ZUMBA?

Zumba ist eine Mischung aus Aerobic und überwiegend lateinamerikanischen Tanzelementen. Zumba arbeitet dabei jedoch nicht mit dem Auszählen von Takten, sondern folgt dem Fluss der Musik. Im Gegensatz zum klassischen Aerobic gibt es bei Zumba keinen pausenlos durchgehenden Beat und die Bewegungen sind nicht standardisiert. Stattdessen erhält jedes Lied passend zu seiner Charakteristik und zum Tanzstil eine eigene Choreografie.[ Die Lieder stammen aus sehr unterschiedlichen folkloristischen, wie auch modernen urbanen Musikstilen, und die einzelnen Lieder sind meist durch kurze Pausen voneinander getrennt. Die Musik und die Tanzschritte kommen unter anderem aus den folgenden Stilen: Reggaeton, Cumbia, Salsa, Merengue[6], Mambo, Flamenco, Cha-Cha-Cha, Tango, Soca, Samba, Axé, Bauchtanz, Bhangra und Hip-Hop

Die Tanzschritte des jeweiligen Musikstiles werden innerhalb der Choreografie mit Aerobic-Elementen (z. B. Kniebeuge, Ausfallschritt) verbunden, um den Belastungsgrad zu steigern.

Fortlaufender Kurs

Jeden Dienstag und Donnerstag 18.30 Uhr

Mit Regina Geer

Hochintensives Training, Tanzfitness auf dem Step Brett.

Muskelaufbau, Cardio. 

Einheit 60 Minuten. Max. 10 Plätze.

Nix für Weicheier!

Halb Tanzfitness, Halb Fitness Workout auf dem Matte.

Perfekt für die Figur, Straffen, shapen mit guter Laune und Musik. 

Unsere Tanz und Fitnesstrainer verstecken sich hier im Bild.

Mitte: Marc-Peter (Fitness) Katja (ZUMBA) Melina (Stretching)

Mitte Links: Monja (ZUMBA) 

Mitte rechts: Reggi (ZUMBA) 

Unten 2 von rechts: Sarah (Fitness)

Es fehlt: Fiona (ZUMBA) 

1. Online Stunde im Kursifant buchen 

2. Anmeldung ausdrucken und ausfüllen

3. Vor Ort Probestunden mitmachen

4. Bei Gefallen ausgefüllte Anmeldung abgeben.

• Zahlung per Lastschriftmandat monatlich oder bei Zehnerkarte einmalig.
• Nicht an Feiertagen. Betriebsruhe zwischen Weihnachten und Silvester. 
• Keine Teilnahme ohne Buchung über Kursifant möglich.