ZUMBA Fintess and more...

Wir starten mit Vollgas in die neue Saison!

ZUMBA Flatrate, Bodyshape und Strech & Flex lassen schnell die Pfunde purzeln und begleiten dich durch die trübe Jahreszeit.

 

Wir freuen uns auf Dich!

Herbst/Winter

gültig ab 10.09.19

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag

 

17.45 Uhr

(Okt-Juni)

Strech & Flex

Tanja

Saal 1

 

 

 

18.00 Uhr 

Ballett für Frauen 

Melina

ID Dance Studio !

 

 

19.00 Uhr

ZUMBA Fitness

-ausgebucht-

Regina

Saal 2

19.00 Uhr

Bodyshape  

MP/Achim

Saal 1

18.15 Uhr

ZUMBA Gold 

Monja

Saal 2

19.00 Uhr

ZUMBA Fitness

Katja 

Saal 1

 

20.05Uhr

ZUMBA Masterclass

Fortgeschrittene!

Regina

Saal 2

20.00 Uhr 

Tabata Masterclass 

MP/Achim

Saal 1

19.15 Uhr

ZUMBA Fitness

Monja 

Saal 2

19.45 Uhr

Bodyshape

MP/Achim

Saal 2

 20.30 Uhr

Hip Hop für Frauen

Melina

ID Dance Studio!


Info & Anmeldung 

Einstieg  gerne mit Probetraining. 

Absolute Beginner am besten Mittwoch 18.15 Uhr Uhr 

Einfach anrufen oder vorbei kommen, wir treffen uns an der Theke 10 min vor Beginn.

09723 90 191 36

Kursdauer

Wähle selbst aus! 3 - 6 oder 12 Monate 

Preise

  • ZUMBA Flatrate, Fitnesskurse  ab 29,90 € / Monat

 

  • Einmal anmelden, alle Kurse nutzen. Flexibel Tanzen und trainieren.
  • Teurer als im Fitnesstudio, aber dafür persönliche Betreuung in   j e d e r   Stunde. 
  • Hier arbeiten echte Menschen, keine Filme!
  • Genaue Preisübersicht entnehmen sie ihrem Anmeldeformular das sie in der Probestunde erhalten
  •  

Für das ID Dance Studio ist eine gesonderte Anmeldung erforderlich oder 

  • Kombiticket Tanz an & ID Dance Studio = Monatsbeitrag plus nur 9,90€ Kombisparpreis

Herbstangebot:

Bis 31.10.2019 Anmeldung abgeben und den ersten Beitrag erst ab 1.12.2019 zahlen - Kennwort: Herbst2019

Fitnessteam

Montag 

ZUMBA Fitness
Tanzfitness für jedermann, Schwerpunkt Fitness
ZUMBA MasterClass 
Tanzfitness für Fortgeschrittene, tänzerischer Schwerpunkt
Regina Geer

Montag

Strech & Flex
Dehnung, Rückenschule
Tanja Schaefer 

Dienstag, Donnerstag

  • Bodyshape - no Dance 
  • Tabataworkout
  • Bauch-Beine-Po
Marc-Peter Möhring
Achim Sebastian 

Mittwoch

ZUMBA Gold
Tanzfitness für golden Ager, ab ca. 50 Jahren
oder auch gerne Anfänger, Schwangere, mit körperlichen Einschränkungen, Knie, Rücken ect.
ZUMBA Fitness
Monja Kirchner 

Donnerstag

ZUMBA Fitness
Tanzfitness für jedermann, tänzerischer Schwerpunkt, Vorkenntnisse von Vorteil
Katja Möhring