ZUMBA Kids

Di 15.00 Uhr

 

  • zur Zeit Sommerpause
  • Kurs beginn ab 5 Kinder, mit Schulbeginn wieder

 

 

 

 

6-12Jahre

Fitness und schnelle Bewegungen erfordern ein Mindestalter ab dem 6. Geburtstag. Älter als 12 Jahre dürft ihr gerne sein!

 

Tipp: Zeitgleich (16-16.45 Uhr läuft Babyboogie 1-3 Jahre, vielleicht hast du Geschwister?)


Einmal die Woche schwitzen ohne das es schwer fällt? Tanzen und mitmachen - einfach so - ohne das jemand sagt " Das ist falsch". Bei ZUMBA Kids zählt nur der Wille, und es Spaß an der Bewegung. Gelernt wird (fast) nur durch abschauen! Sei dabei!

 

Stundenablauf: 

  • Warm up
  • Lieder tanzen ohne Pause, abschauen, mitmachen.
  • Trinkpause
  • 1 Lied wird intensiver besprochen und geübt
  • Wiederholung des Liedes aus der letzten Stunde
  • Tanzen der Themen Lieder
  • Spiel
  • Dehnung & Cool down

Dauer: 45 Min. 

Ziel: Fitness, Party, Auftritte