Body Chance - Fitness

Erfolgreich seit 2017 - tanzfreie Zone.

Wenn die Hose zwickt, dann weiß Frau, jetzt ist es Zeit! In unseren Bodychance Kursen hast du eine tanzfreie Zone, die dir hilft deinen Stoffwechsel zu aktivieren und deinen Fettburner so richtig anzukurbeln. Die Kurse finden fortlaufend statt und es kann jederzeit eingestiegen werden. 

Abnehmen

Erfolg hat nur wer langfristig seine Ernährung anpasst und sich auch Regel- mäßig bewegt. 70 % Ernährung und 30 % Sport sind hier die Zauberformel.  

Unsere Kurse laufen 2x pro Woche, das Minimum für einen sichtbaren Erfolg. 

Erfolge

Unsere Kurse laufen nun schon seit 2017. Erfolge können wir viele melden. Den Rekord hält bisher Bettina W. mit - 30 kg. Natürlich wird bei uns anonym und blickdicht trainiert. ;)

Kurszeiten

  • Di 19 Uhr & Do 19.50 Uhr
  • Zu den Kursen brauchst du Sportkleidung, Matte und Wasser.
  • Dauer 45 bis 60 Min. 
  • Saal 1
  • Wir empfehlen mit dem 10 Wochen Programm zu beginnen. (Kurs siehe unten)

10 Wochen Kurse

 

Finde Deinen Einstieg. Stelle deinen Körper und deine Gewohnheiten um. Im Anschluss kannst du in oben genannten Kursen weiter machen.

  • Einsteigerkurs 1: 
  • ab 14.09.20 im ID Dance Studio,
  • 10 x. 119 €.
  • Buchung per Kursifant.

 

  • Einsteigerkurs 2:  
  • ab 07.01.2021 bei Tanz an,
  • 10x, 119 €.
  • Buchung per Kursifant. 

 

  • Early Bird Rabatt - 10% ,
  • Anmeldung bis 31.08.20 bzw. 30.11.20. 
  • Ernährungsprogramm optional online buchbar. 

Coaches Bodychance

 

Marc-Peter Möhring 

(Ausbildung 2017 Bodychange Berlin Detlef Soost)

 

 

Achim Sebastian

(Ausbildung 2019 Tanz an)